MENTE SÃ EM CORPO SÃO

A Saúde começa na cozinha | Workshop conjunto com a psicóloga e hipnoterapeuta Fátima Neves

Anita D’Ambrosio é Coach de Saúde Holística certificada pelo IIN (Institute for Integrative Nutrition.
A sua forma de coaching diferencia-se e baseia-se em acreditar que a Natureza tem poderes curativos e que é em harmonia com a Natureza que nos sentimos completos e felizes, sendo que a Natureza e o respeito por ela estão sempre presente nos seus workshops.
A paixão pela nutrição começou desde que se lembra de existir. Cresceu rodeada pelas combinações de sabores e cheiros dos pratos mais elaborados do seu pai, cozinheiro de profissão, e dos pratos mais tradicionais e caseiros preparados pela mãe e pelas avós.
Fátima Neves é Psicóloga, Hipnoterapeuta OMNI, formada em Meditação Mindfulness, Reiki e PNL (Programação Neuro Linguística). Aplica no seu trabalho uma visão integrativa da mente humana, especializando-se no acesso à parte da mente não racional para ver os conteúdos inconscientes que são a verdadeira causa dos problemas e situações da vida atual da pessoa.
Neste Workshop vai aprender a curar o corpo e mente através de uma relação mais consciente com a comida.
Vai existir um exercício prático de grupo, em que vai descobrir qual é a relação que a sua mente e o seu corpo tem com a comida, e como é possível corrigir o sistema de crenças e valores associados à alimentação.
Vai ainda aprender a identificar as propriedades curativas dos alimentos e a preparar receitas que são remédios naturais.
O Workshop inclui a degustação dos pratos preparados, o e-book das receitas preparadas assim como informação sobre mindful eating.
O Workshop é dirigido a todos os interessados em restabelecer uma relação mais saudável entre o corpo e mente.

Para datas ou outras opções de workshops, eventos ou línguas por favor envie um email para wschiado@workshops-popup.com.

Cook and Taste Portugal

Workshops Pop Up Super Selected Chefs

Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

Para datas ou outras opções de workshops, eventos ou línguas por favor envie um email para info@workshops-popup.com.

Workshop in English

Cook and Taste Portugal

Workshops Pop Up Super Selected Chefs

Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

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Workshop in English

Comida Vietnamita

Com este Workshop Pop Up passará a dominar as técnicas, os ingredientes e os sabores base da Comida Vietnamita através da realização de 4 pratos tradicionais completos. A não perder!

João Freire Pimentel tem um vasto palmarés como chefe de cozinha no Grupo de Restaurantes Casa do Livro, reconhecidos pela cozinha criativa.  É do Porto onde se formou pela Escola de Hotelaria e Turismo do Porto e ainda tem Formação em Cozinha Executiva e Criativa (i.e. Cozinha Molecular) pela Universitat de Barcelona. Recentemente trabalhou um ano no Brasil de onde trouxe ainda mais gosto e sabedoria pela cozinha exótica.

Workshop em portugues ou Ingles

COZINHA CURATIVA I

A Saúde começa na cozinha

Anita D’Ambrosio é Coach de Saúde Holística certificada pelo IIN (Institute for Integrative Nutrition.
A sua forma de coaching diferencia-se e baseia-se em acreditar que a Natureza tem poderes curativos e que é em harmonia com a Natureza que nos sentimos completos e felizes, sendo que a Natureza e o respeito por ela estão sempre presente nos seus workshops.
A paixão pela nutrição começou desde que se lembra de existir. Cresceu rodeada pelas combinações de sabores e cheiros dos pratos mais elaborados do seu pai, cozinheiro de profissão, e dos pratos mais tradicionais e caseiros preparados pela mãe e pelas avós.
Neste Workshop vai aprender como a Saúde começa na cozinha. A cozinha é a nossa “farmácia”, aqui é onde começam as nossas decisões de compras, a forma como preparamos os alimentos que vão a nutrir o nosso corpo e as nossas mente e alma, e como os conservamos.
Vai aprender a identificar as propriedades curativas dos alimentos e a preparar receitas que são remédios naturais.
O Workshop inclui a degustação dos pratos preparados, assim como o e-book das receitas.
O Workshop é dirigido a todos os interessados nas propriedades curativas dos alimentos como alternativa aos medicamentos convencionais.

Para datas ou outras opções de workshops, eventos ou línguas por favor envie um email para wschiado@workshops-popup.com.

Cook and Taste Portugal

Workshops Pop Up Super Selected Chefs

Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

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Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

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Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

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Cook and Taste Portugal

Workshops Pop Up Super Selected Chefs

Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

Para datas ou outras opções de workshops, eventos ou línguas por favor envie um email para info@workshops-popup.com.

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Cook and Taste Portugal

Workshops Pop Up Super Selected Chefs

Disfrute uma genuína experiência da gastronomia portuguesa Prepare, aprenda, divirta-se, relaxe e aprecie uma típica refeição Portuguesa acompanhada por vinhos locais numa atmosfera informal e divertida na baixa do Porto! Tudo com a ajuda de um chefe profissional de topo.

Opcional! Visita ao mercado 12€ pago no dia

Para datas ou outras opções de workshops, eventos ou línguas por favor envie um email para info@workshops-popup.com.

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