Lancheiras e Snacks Saudáveis para Crianças

Health Coach Joana Heitor

Quer garantir que seus filhos tenham refeições equilibradas e nutritivas, mesmo quando estão fora de casa? Neste workshop, aprenderá a preparar lanches práticos, fáceis e saborosos, repletos de nutrientes essenciais para o desenvolvimento infantil.

Com uma certificação em Health Coach Famílias, a formadora Joana Heitor criou o projeto My Family Health Coach para ajudar as famílias a mudarem para uma alimentação saudável, de forma simples e prática. Hoje, além de workshops, ateliers e formações de alimentação saudável, dá também aulas de culinária em várias escolas.

Venha descobrir como fazer das refeições um momento de diversão e aprendizagem com os seus meninos!