[:pt]Workshop Natal Paleo XXI por Ana e Paula Ruivo com Francisco Silva [:en]Christmas Paleo XXI Workshop by Paula and Ana Ruivo[:]

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Comida Paleo XXI para o Natal por Ana e Paula Ruivo com Francisco Silva

Se já é adepto do estilo de vida Paleo ou pretende pôr em prática por uma questão de saúde ou para emagrecer, pode frequentar o Workshop Pop Up de comida Paleo, em que as formadoras Paula e Ana Ruivo vão dedicar ao tema Natal. Francisco Silva o mentor e guru do movmento Paleo faz a introdução ao tema antes da aula de culinária. Será para um grupo muito restrito pelo que deve inscrever-se o quanto antes.

Este trio é moderador do famoso grupo de Facebook Paleo Descomplicado com cerca de 400 000 QUATROCENTOS MIL membros, co-organizam as sessões de esclarecimento Paleo XXI que arrastam centenas de participantes que chegam a deslocar-se do estrangeiro, fazem parte da equipa que coordena a revista Paleo XXI e ainda têm o Caramelo`s Kitchen com mais de 25 000 seguidores.[/vc_column_text][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]Workshop em Português[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=”4335″ img_size=”1000 x 800″ onclick=”link_no” autoplay=”yes” el_id=”page_carousel”][/vc_column][/vc_row][:en][vc_row][vc_column][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]

Christmas Paleo XXI Workshop by Paula and Ana Ruivo

The cooking class is spoken in portuguese. See the agenda for other languages.[/vc_column_text][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]Workshop spoken in Portuguese[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=”217,216,215,214,218″ img_size=”1000 x 800″ onclick=”link_no” autoplay=”yes” el_id=”page_carousel”][/vc_column][/vc_row][:]

[:pt]Workshop de Marmitas Paleo XXI por Paula e Ana Ruivo[:en] Paleo XXI Workshop by Paula and Ana Ruivo[:]

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Workshop Comida Paleo XXI para Marmitas por Paula e Ana Ruivo com introdução de Francisco Silva (Paleo Descomplicado)

Se já é adepto do estilo de vida Paleo ou pretende pôr em prática por uma questão de saúde ou para emagrecer, pode frequentar o Workshop Pop UP de comida Paleo, em que as formadoras Paula e Ana Ruivo vão dedicar ao tema Marmitas.

Vamos apresentar sugestões salgadas e doces, rápidas e deliciosas para refeições práticas, cheias de sabor, perfeitas para levar.

Em conjunto são moderadoras do famoso grupo de Facebook Paleo Descomplicado com quase 400 000 QUATROCENTOS MIL membros, co-organizam as sessões de esclarecimento Paleo XXI que arrastam centenas de participantes que chegam a deslocar-se do estrangeiro, fazem parte da equipa que coordena a revista Paleo XXI que vai na 5ª edição e ainda têm o Caramelo`s Kitchen com 25 000 seguidores. Paula Ruivo trabalha nas matemáticas e recursos humanos mas é da cozinha que gosta mais! Ana Ruivo, sua irmã mais nova trabalha na área financeira mas por questão de saúde passou a interessar-se por comida saudável e de verdade[/vc_column_text][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]Workshop em Português[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=”4338″ img_size=”1000 x 800″ onclick=”link_no” autoplay=”yes” el_id=”page_carousel”][/vc_column][/vc_row][:en][vc_row][vc_column][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]

Paleo XXI Workshop

The cooking class is spoken in portuguese. See the agenda for other languages.

[/vc_column_text][vc_separator color=”black” border_width=”2″][vc_column_text]Workshop spoken in Portuguese[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=”4338″ img_size=”1000 x 800″ onclick=”link_no” autoplay=”yes” el_id=”page_carousel”][/vc_column][/vc_row][:]